Tuolla siis tulee treenailtua kaikenlaisia kikkailuja. Leuanvedoista front leveriin... Tosin sitä Leveriä en vielä pääse, mutta kyllä se tässä kesällä varmasti tavalla tai toisella tulee. Tällainen treeni soveltuu mielestäni hyvin myös painin oheisharjoitteluna. Voimatasot nousee ja kehonhallinta kehittyy aivan helvetisti! Eikä ole helppoa 115kg massoilla roikkua tangoissa ja kikkailla mitä ihmeellisempiä juttuja. Olisiko se niin hauskaakaan, jos olisi liian helppoa!?
Otettiin myös kuva pullasorsasta treenin jälkeen... Ja komea Volkkari taustalla kruunaa kaiken! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti